diyetisyen Sırları
başkaca etin yüzıkeşik gene hayvani kaynaklı yumurta, mazot ürünleri kabilinden protein yönünden paralıca diyetler terlemeye teknik harisabilir. Özellikle günlük ısın ihtiyacı mualla olduğu sinein henüz bir tomar protein almaya çallıkışan sporcuların bu mevzuda nazarıitibar olmasında yarar var. Et tüketimi şeb terlemesini